簡単ダレde焼きなす
◆副菜◆
調理時間：１３分
調理方法：オーブントースター・電子レンジ
★電子レンジでチンして作った簡単ダレで、美味しい焼きナス♪
“３０分で出来る料理レシピ”
に遊びに来てくださってありがとうございます
ちょっとお出かけ中のえみママです♪
記事はタイマーでアップしています。
なので頂いたコメントのお返事は帰ってからしますね
えみママより
【材料・４人分】
なす・・・４～６本
かつお節・・・適宜
おろししょうが・・・適宜
＜簡単ダレ＞
みりん・・・５０cc
醤油・・・５０cc
かつお節・・・５g
【作り方】
①茄子は洗って、水気をふき取ります。
茄子は竹串で３～４箇所刺して穴をあけます。
②オーブントースターに茄子を入れて８～１０分程度焼きます。
中まで火が通って柔らかくなったら、さっと水にとります。
茄子が熱いうちにヘタをとり、皮をむきます。
食べやすい大きさに切ります。
③耐熱皿に簡単ダレの材料を全て入れて、ラップをかけます。
電子レンジで１分～１分３０秒程度加熱します。
こし器でタレをこします。
④皿に焼きなすを入れて、タレをかけます。
お好みでしょうがとかつお節をかけてどうぞ・・・
※冷やして頂くとより一層美味しくなります♪
なす・・・４～６本
かつお節・・・適宜
おろししょうが・・・適宜
＜簡単ダレ＞
みりん・・・５０cc
醤油・・・５０cc
かつお節・・・５g
【作り方】
①茄子は洗って、水気をふき取ります。
茄子は竹串で３～４箇所刺して穴をあけます。
②オーブントースターに茄子を入れて８～１０分程度焼きます。
中まで火が通って柔らかくなったら、さっと水にとります。
茄子が熱いうちにヘタをとり、皮をむきます。
食べやすい大きさに切ります。
③耐熱皿に簡単ダレの材料を全て入れて、ラップをかけます。
電子レンジで１分～１分３０秒程度加熱します。
こし器でタレをこします。
④皿に焼きなすを入れて、タレをかけます。
お好みでしょうがとかつお節をかけてどうぞ・・・
※冷やして頂くとより一層美味しくなります♪
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