鮭のムニエル★甘酢ソースがけ
2007 / 07 / 18 ( Wed )
鮭のムニエル★甘酢ソースがけ


◆主菜◆
調理時間:20分
調理方法:焼く・煮る
★薬味たっぷりの甘酢ソースで頂くムニエルもなかなかいけますよ♪
【材料・4人分】

生鮭・・・4切れ
小麦粉・・・適量
塩・こしょう・・・少々
サラダ油・・・大さじ1
酒・・・大さじ1
 <甘酢ソース>
 ねぎ・・・10cm
 にんにくみじん切り・・・小さじ0.5
 しょうがみじん切り・・・小さじ0.5
 しょうゆ・・・大さじ3
 酢・・・大さじ3
 砂糖・・・大さじ2.5
 酒・・・大さじ1
 水・・・大さじ1
 豆板醤・・・小さじ0.5


【作り方】
,佑・にんにく・しょうがはみじん切りにします。
⊂鍋に,量邵擇抜顛櫂宗璽垢猟缶N舛垢戮篤れて、火にかけます。
 一煮立ちしたところで火を止めます。
鮭に塩・こしょうをふる。
 小麦粉を軽くまぶす
ぅ侫薀ぅ僖鵑縫汽薀戚を入れて中火にする。
 鮭を入れて、両面に焼色がついたら酒を入れます。
 中火で中までしっかりと焼きます。
セに鮭と甘酢ソースをかければ完成です。
 
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コメント
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シホさんへ
シホさんおはよう!!
野菜たっぷりの餡かけ美味しいですよねv-410
最近、酢の入った甘酢がなんだか好きなんですよねv-10昔は酢があんまり得意じゃなかったんだけど
好みって変わりますよね

プッチさんへ
しょうが風味の薬味ダレもありですねv-398
甘酢じゃなくてもプッチさんオリジナルのソースが作れそうですよ♪
by: えみママ * 2007/07/20 04:05 * URL [ 編集] | page top↑
--あっ、これ美味しそう♪--

ちょうど材料揃ってるんで、今日のご飯はこれにします。
ん?家にはお酢が無かった\(゜ロ\)(/ロ゜)/
…ちょっとショックですが、ショウガをきかせてお酢無しでソースを作ることにします。
by: ぷっち * 2007/07/18 18:09 * URL [ 編集] | page top↑
--我が家も〜--

えみママさんこんにちは★
うちも昨日は、カレイに野菜たっぷりの甘酢あんをかけて食べました〜♪
薬味入りのもおいしそう〜!また作ってみまぁす=☆
by: シホ * 2007/07/18 15:12 * URL [ 編集] | page top↑
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