30分で出来る料理レシピ納豆カレーdeタコライス

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2007-04-02(Mon)

納豆カレーdeタコライス

◆主食◆
調理時間：１０分
調理方法：炒める
★市販のカレールーと納豆で作るとっても簡単なタコライス♪
　不思議な組み合わせだけどご飯がモリモリ食べれちゃう美味しさです。
　納豆が苦手な人でもいけるお味ですよ

【材料・４人分】

豚ひき肉・・・２５０g
納豆（小粒またはひきわり）・・・２パック
レタス・・・適量
ご飯・・・適量
サラダ油・・・大さじ１/２
カレールー・・・２～３かけ
しょうゆ・・・大さじ１/２

【作り方】
①レタスは食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにサラダ油をひき、中火で熱します。
　豚ひき肉を入れて炒めます。
　肉がポロポロになったら、しょうゆ・カレールーを入れて炒めます。
　カレールーが溶けて馴染んだら、納豆を加え全体に炒め合わせます。
③お皿にご飯をよそり、レタスをひき、②の具を乗せれば完成です。

※こちらではハウスバーモンドカレーの辛口を３かけほど使用しています。
　カレールーの容量によっては２かけでもOKです。

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コメントの投稿

アリスさんへ
うわぁ～うれしいです♪
作っていただいたんですね

ありがとうございます

料理は、手軽な材料でそして気軽に作れるのが
一番ですよね

そんなレシピをこれからも作っていきたいです

2008-04-20 06:03 |
えみママ |
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美味しかったです。

久しぶりに料理をしました。
簡単なのにとっても美味しかったです。
これからはもっと気軽に料理を楽しめそうです。

2008-04-18 17:47 |
ありす |
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チャイコさんへ

実は、息子が納豆があまり好きではないの・・・
食べれる事は食べれるんだけど
好んでは食べないの～

やっぱり、栄養価が高いし、お手ごろでしょ
だから食べさせたくて作った一品なの

納豆はわかるけど、これなら大丈夫って食べてくれたよ

チャイコさんも食べれるといいね。
臭いは少しだけ残るけど粘りはなくなるよ。
見た目と食べた感じは納豆ってわからないよ。

2007-04-03 09:20 |
えみママ |
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なっとぅ…

チャイコ、何回ﾁｬﾚﾝｼﾞしてもダメだったんですよねぇ…でも、栄養価高いし、安いし、なんて言ってもヘルシーだから、どうにか克服したいんです(´・ω・｀)
でも、これなら食べれそうな気がします(o￣ｰ￣o)普通に美味しそ～って思っちゃいました♪ 今度是非作ってみます♪

2007-04-03 01:49 |
チャイコ |
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Author:えみママ
食卓からうまれる小さな喜びが大好きです(^^♪。
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