餅モチ焼肉
2007 / 02 / 03 ( Sat )
【材料・4人分】
牛切り落とし肉・・・250g 餅・・・3個 にんにくの芽・・・1束 長ねぎ・・・1/2本 舞茸・・・1パック しょうが・・・小1かけ にんにく・・・1片 ごま油(餅用)・・・大さじ0.5 ごま油(肉用)・・・大さじ1 豆板醤・・・小さじ1 塩・・・少々 こしょう・・・少々 白ごま・・・適宜 レタス・・・適宜 <肉下味> 片栗粉・・・大さじ1.5 酒・・・小さじ1 しょうゆ・・・小さじ1 <合わせ調味料> 酒・・・大さじ1 オイスターソース・・・大さじ1 しょうゆ・・・大さじ2 はちみつ :大さじ0.5 【作り方】 ゝ軻は一口大の大きさに切ります。 ボールに下味の酒・しょうゆと牛肉を入れても見込み、片栗粉をまぶします。 △佑は3cm長さの斜め切りにします。 にんにくの芽は3cm長さに切ります。 舞茸は石づきを切り落として、小房にわけます。 しょうが・にんにくはみじん切りにします。 餅は4等分に切ります。 小さめのボールに合わせ調味料の材料を全て混ぜ合わせます。 ぅ侫薀ぅ僖鵑砲瓦淕大さじ0.5を入れて中火で熱し、餅を焼きます。 表面に焼色がついたところで餅を取り出します。 ゥ侫薀ぅ僖鵑留れをとり、ごま油大さじ1・豆板醤・しょうが・にんにく を入れ中火で熱します。 香りが出たところで牛肉を加えて炒めます。 牛肉の色が変わったら、ねぎ・にんにくの芽・舞茸を加え炒め合わせます。 α澗里北が回ったら、焼いた餅と合わせ調味料を加え、塩・こしょうで味を調えます。 Щにレタスをひき、その上にΔ鬚茲修蝓白ごまをふりかけて完成です。 |
|
|
|
| ホーム |
|




