30分で出来る料理レシピランチョンミートdeチャンプル

2009/07
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>

2007-01-26(Fri)

ランチョンミートdeチャンプル

◆主菜◆
調理時間：１５分
調理方法：炒める
★手軽な野菜でチャンプルです。ランチョンミートが入るだけで美味しい♪

【材料・４人分】

木綿豆腐・・・１丁
ランチョンミート・・・１/２缶
もやし・・・１袋（小）
にら・・・１/２束
卵・・・２個
ガラスープの素・・・小さじ１
しょうゆ・・・小さじ１
塩・・・適量
こしょう・・・少々
サラダ油・・・大さじ１

【作り方】
①豆腐は手で一口大ににちぎり、ザルにあけて水気をしっかりと切ります。
③ニラは３ｃｍ長さに切ります。
　ランチョンミートは、短冊切りにします。
④フライパンにサラダ油を入れて強火で熱します。
　豆腐とランチョンミートを入れて、焼き色がつくまで炒めます。
　次にニラ・もやしを入れて炒め合わせます。
⑤野菜がしんなりしたら、ガラスープの素・塩・こしょう・しょうゆを入れて
　味を調えます。
　最後に溶き卵を加えて、全体に混ぜ合わせれば完成です。

【アレンジ】
●ランチョンミートの代わりに豚肉を入れてもOKです。
●お好みでかつお節をふりかけても美味しいですよ。

【類似レシピ】
●豆腐チャンプル

　ランキングに参加しています。
　ポチッとバナーを　↓↓↓　クリックしていただけるとうれしいです♪

　

　いつも応援ありがとうございます♪

大根の葉とちくわの炒め煮 « BLOG TOP » 菜の花と豚肉のごま味噌炒め

コメントの投稿

Pagetop

trackback

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Pagetop

« 前のページホーム次のページ »

プロフィール: Author:えみママ
食卓からうまれる小さな喜びが大好きです(^^♪。
そんな喜びを多くの人に伝える事が出来ればと思い、レシピを書き綴っています。

“食卓の向こうの笑顔”を想像しながらレシピをお届けします（*^_^*）

えみママのサイト＆ブログ
★EMI'S Kitchen（食卓日記）
★キッチンmimitabu
★私流！！ナチュラルお掃除術

copyright © 2008 30分で出来る料理レシピ all rights reserved.
注）ブログ内の文章・画像の転載・引用はご遠慮下さいませ。

カテゴリー

キーワードレシピ検索

食材や調理方法、レシピ名をキーワードとして検索ができます。

“30分で出来る料理レシピ”内検索

ランキング: レシピが気に入ってもらえたら、下のランキングをポッチとクリックして下さい。励みになります(^^♪; いつも応援ありがとうございます♪お陰さまでゴールドブロカーに選ばれました。

スポンサードリンク

最近の記事

大好きレシピブログ

◆モバプリサービス◆: 携帯からプリンターに簡単印刷が出来ます♪; 詳しくはこちらをどうぞ・・・
“モバプリ”の“EMI'S Kitchen”にてレシピを配信しています♪

月別アーカイブ

最近のコメント

最近のトラックバック

大好きな人たちのリンク集

このブログをリンクに追加する

ポータル登録サイト: Yahoo! JAPAN 「簡単料理」・All About「お手軽レシピ」ガイドに登録されました。; All About ［お手軽レシピ］

FC2カウンター

えみママにメール: 名前:
メール:
件名:
本文:; メッセージの内容は、管理人（えみママ）のみに送信されます。お気軽にコメントいただけるとうれしいです♪