30分で出来る料理レシピ青梗菜と干し海老の中華スープ

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2006-12-22(Fri)

青梗菜と干し海老の中華スープ

◆スープ◆
調理時間：１５分
調理方法：煮る
★干し海老の旨味がスープにしみ込んで美味しい♪

【材料４～５人分】

青梗菜・・・１株
干し海老・・・大さじ３
卵・・・１個
水・・・４カップ
がらスープの素・・・小さじ１
塩・・・適量
こしょう・・・少々
ごま油・・・小さじ１

【作り方】
①青梗菜は３cm長さに切り、芯の部分は縦半分に切ります。
②ボールに卵を割りほぐし、溶き卵を作ります。
③鍋に水と干し海老を入れて火にかけます。
　沸騰したらがらスープを入れて、中火で２～３分煮ます。
　青梗菜を加え、青梗菜に火が通ったら、溶き卵をまわし入れます。
　塩・こしょうで味を調えて、ごま油をを入れて完成です。

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ぽめちゃん、メリークリスマス(^^♪

かぶのあんかけ、美味しく作ってくれて～
りんくしてくれてありがとう（*^_^*）

いつも本当にありがとう、えみママはめちゃめちゃうれしいです。

昨夜のイブはどうだったのかな
きっと素敵なイブを過ごしたんだよね（*^_^*）

2006-12-25 11:30 |
えみママ |
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[ 編集 ]

おっはよ～、えみママちゃん♪
今週はバタバタでいっきに自分のもＵＰ
なんていう感じになってしまって
なかなか遊びにこれなかったよぉ～～～
ごめんね、ごめんね

本に掲載されててすっごい！！！！！！
すぐにおめでとう～がいえなくってごめんね。

そして、そして、すっごく美味しそうなのが
たっくさん。鶏肉のたべた～い！はちみつの
照りがいいなぁ～
だいこんのも美味しそうだし、
ひじきも健康にいいし・・・
作りたいのが本当に沢山だよ～

かぶのあんかけ、ＵＰさせてもらって
リンクはってあるんだけれど、
不都合があったらいってね、いってね☆

週末はクリスマスだね！
楽しいクリスマスを～～～☆

2006-12-23 10:31 |
ぽめ |
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[ 編集 ]

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