30分で出来る料理レシピ青梗菜とコーンの炒め物

2009/11
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>

2006-11-26(Sun)

青梗菜とコーンの炒め物

◆副菜◆
調理時間：８分
調理方法：炒める
★ガラスープと塩こしょうのシンプルな味付けだからこそ、コーンの甘さが引き立ちます♪

【材料・４人分】

青梗菜・・・２株
コーン（冷凍）・・・１／２カップ強
ごま油・・・大さじ１
ガラスープの素・・・小さじ１／２
塩・・・少々
こしょう・・・少々

【作り方】
①青梗菜は３cm長さに切ります。芯の部分は縦半分に切ります。
②フライパンにごま油をひき、強火で熱します。
　青梗菜を入れて、炒めます。青梗菜がしんなりしたら、
　コーン・ガラスープ・塩・こしょうを加え、さっと炒め味を調えれば完成です。

【アレンジ】
●青梗菜の代わりに小松菜などを入れても美味しいです。

　ランキングに参加しています。
　ポチッとバナーを　↓↓↓　クリックしていただけるとうれしいです♪

　

　いつも応援ありがとうございます♪

コメントの投稿

trackback

プロフィール: Author:えみママ
食卓からうまれる小さな喜びが大好きです(^^♪。
そんな喜びを多くの人に伝える事が出来ればと思い、レシピを書き綴っています。

“食卓の向こうの笑顔”を想像しながらレシピをお届けします（*^_^*）

copyright © 2008 30分で出来る料理レシピ all rights reserved.
注）ブログ内の文章・画像の転載・引用はご遠慮下さいませ。

カテゴリー

キーワードレシピ検索

食材や調理方法、レシピ名をキーワードとして検索ができます。

ランキング: レシピが気に入ってもらえたら、下のランキングをポッチとクリックして下さい。励みになります(^^♪; いつも応援ありがとうございます♪お陰さまでゴールドブロカーに選ばれました。

最近の記事

◆モバプリサービス◆: 携帯からプリンターに簡単印刷が出来ます♪; 詳しくはこちらをどうぞ・・・
“モバプリ”の“EMI'S Kitchen”にてレシピを配信しています♪

月別アーカイブ

最近のコメント

最近のトラックバック

大好きな人たちのリンク集

このブログをリンクに追加する

ポータル登録サイト: Yahoo! JAPAN 「簡単料理」・All About「お手軽レシピ」ガイドに登録されました。; All About ［お手軽レシピ］

えみママにメール: 名前:
メール:
件名:
本文:; メッセージの内容は、管理人（えみママ）のみに送信されます。お気軽にコメントいただけるとうれしいです♪