豚肉と白菜のミルフィーユ(重ね蒸し)
2006 / 11 / 01 ( Wed )
豚肉と白菜のミルフィーユ(重ね蒸し)


◆主菜◆
調理時間:10分
調理方法:電子レンジ
★耐熱皿を使って、電子レンジで蒸し焼きにする簡単料理です♪
 スープまで美味しく頂けます。


【材料・4人分】

白菜・・・4〜5枚
豚薄切り肉(ロースまたはばら肉)・・・250g
酒・・・大さじ2
万能ねぎ・・・適量
ゆずとんがらし(ゆずこしょう)・・・適宜
<タレ>
ねぎのみじん切り・・・大さじ2
しょうゆ・・・大さじ3
酢・・・大さじ3
はちみつ・・・大さじ1/2


【作り方】
’鮑擇録べ安い大きさに切ります。
 豚肉は2〜3等分に切ります。
⊃爾気里△訛冉ボールや耐熱皿に白菜・豚肉をひろげならが交互に重ねていきます。
 全部重ね終わったら、手の甲でギュッと上から下に押さえつけます。
 上から酒をふりかけます。
ふんわりとラップをかけ、電子レンジで7〜8分加熱します。
 白菜が柔らかくなり、野菜と肉からスープが出ていればOKです。
きから出たスープを別のボールに戻しておきます。
ゥ織譴虜猯舛鮑ぜ合わせておきます。
Νの白菜と豚肉のミルフィーユをまな板にのせ、食べやすい大きさに切ります。
Щに白菜と豚肉のミルフィーユをよそり、万能ねぎを散らします。
 い里箸辰討いたスープとイ旅腓錣札瀬譴鯏量かけて完成です。
 ゆずとんからしを適量薬味で使うと美味しいです。

ゆずとんからし
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