◆メニュー◆
●秋刀魚の蒲焼
●スナップエンドウの塩茹で
●ほうれん草とカニカマのごま和え
●新じゃがの素揚げ
●レッドグローブ
●味噌汁

調理時間：５０分
調理方法：揚げる・茹でる・煮る

★冷凍の秋刀魚の開きがあったので
　解凍して、片栗粉まぶしてあげました。
　甘じょっぱいタレにつけて
　さんまの蒲焼です。
　旦那と息子はご飯にのっけてさんまの蒲焼丼


　レシピは以前作ったこちらです。



★さんまDE蒲焼丼★

　それとスナップえんどうを沢山頂きました。
　塩茹でをしてマヨネーズをつけていただきました。
　ほら、食卓の奥にマヨネーズボトルが見えるでしょう(ウッフ）