冷凍ポテトdeチンジャオロース（青椒肉絲）
2006 / 10 / 04 ( Wed )  ◆主菜◆ 調理時間：１０分 調理方法：電子レンジ・炒める ★冷凍ポテトを使って、簡単でボリューム満点のチンジャオロース ポテトはハイツさんの『レンジでカリッホクッフライドポテト』を使用しています。 ハイツさんでは“選んでコメントキャンペーン”を実施しています♪ コメントを記入すると 抽選で素敵な商品がもらえます♪ 詳しくはこちら↓をクリックして下さいね  私のレシピも掲載しています。 コメントしてもらえると、すご〜くうれしいです
【材料・４人分】
冷凍ポテト・・・２箱 豚もも薄切り肉・・・２００ｇ ピーマン・・・３個 サラダ油・・・大さじ１ オイスターソース・・・大さじ１ しょうゆ・・・大さじ１ こしょう・・・少々 ＜豚肉下味用＞ 酒・・・小さじ２ しょうゆ・・・小さじ２ 片栗粉・・・小さじ１ 【作り方】 �．圈璽泪鵝ζ敍�は細切りにします。 �▲棔璽襪貌敍�と下味の調味料を全て入れてよく混ぜ込みます。 �Ｎ篥爛櫂謄箸鯏纏劵譽鵐牽格�加熱します。 �ぅ侫薀ぅ僖鵑縫汽薀戚�大さじ１を入れ中火で熱し、豚肉を炒めます。 肉の色が変わったら、ピーマンと加熱したポテトを加えます。 全体に炒め合わせたら、オイスターソース・醤油・こしょうで味を調え完成です。 
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--はなはなさんへ--
はなはなさん、はじめまして＆ようこそ。 私もチンジャオロース大好きです!(^^)! このチンジャオロース たけのこのようなシャキシャキ感はないけど・・・。 ボリュームがあって、ポテトに味がしみ込んで妙に美味しいですよ(^^♪ 明日のお弁当も美味しくできるといいで〜す。
by: えみママ * 2006/10/30 15:04 * URL [ 編集] | page top↑
--明日のお弁当にします！--
初めまして！ 毎日、旦那さんのお弁当を作っている主婦です。 前日の夜に、いつも、明日何しよううかなぁ〜と思案しています。働いているため買出しは週1回。 冷蔵庫、冷凍庫をふる活用して作ってます。 ちょうど冷凍庫にポテトもあるので、明日のお弁当、さっそくこれを作ります！チンジャオロース大好きなのでうれしくなっちゃいました＾＾ またアイディア簡単レシピ色々考えてくださいね！ |
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