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2010-06-02(Wed)
めんつゆＤＥ漬けマグロとネギトロ丼
◆主食◆
調理時間：５分（漬け込み時間２０分）
調理方法：漬ける
★めんつゆとごま油を使っての簡単漬け丼です。
メッチャ簡単なのにめっちゃ美味しい簡単漬け丼はモリモリご飯が食べれます♪
レシピ書きました♪
【材料・４人分】
まぐろ（刺身用）・・・１サク
ネギトロ・・・１パック
ご飯・・・どんぶり茶碗４杯分
万能ねぎ・・・適量
白いりごま・・・適宜
＜つけダレ＞
めんつゆ（３倍濃縮タイプ）・・・大さじ２～２．５
ごま油・・・大さじ１/２
【作り方】
①マグロは食べやすい大きさにそぎ切りにします。
②バットにめんつゆとごま油、
そぎ切りをしたマグロを重ならないように並べ、
２０分程度漬け込みます。
③万能ねぎは小口切りにします。
④ご飯をお皿によそり、白ごまを全体にふりかけます。
その上に②のまぐろ、ネギトロを乗せます。
万能ねぎを散らして完成です。
【類似レシピ】
●まぐろの漬け丼
まぐろ（刺身用）・・・１サク
ネギトロ・・・１パック
ご飯・・・どんぶり茶碗４杯分
万能ねぎ・・・適量
白いりごま・・・適宜
＜つけダレ＞
めんつゆ（３倍濃縮タイプ）・・・大さじ２～２．５
ごま油・・・大さじ１/２
【作り方】
①マグロは食べやすい大きさにそぎ切りにします。
②バットにめんつゆとごま油、
そぎ切りをしたマグロを重ならないように並べ、
２０分程度漬け込みます。
③万能ねぎは小口切りにします。
④ご飯をお皿によそり、白ごまを全体にふりかけます。
その上に②のまぐろ、ネギトロを乗せます。
万能ねぎを散らして完成です。
【類似レシピ】
●まぐろの漬け丼
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