◆主菜・主食◆
調理時間：１０分
調理方法：焼く
★生地にじゃがいものすりおろしが入ったチヂミはモッチリとした食感ですよ♪

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◆主菜◆
調理時間：１０分
調理方法：電子レンジ・炒める
★朝食に大活躍、簡単でボリュームのあるオムレツです

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◆主菜◆
調理時間：２５分
調理方法：揚げる
★甘酸っぱいねぎソースをたっぷりかけて、
　シャキシャキお野菜と一緒に食べると美味しいです♪

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◆副菜◆
調理時間：１０分
調理方法：オーブントースター・炒める
★シンプルな塩バターの味付けだから、　焼いたねぎの甘味が活きてます♪

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◆副菜◆
調理時間：１０分
調理方法：トースター・ゆでる
★はんぺんの甘さが青梗菜のおひたしのアクセントになって美味しい♪

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◆主菜◆
調理時間：１０分
調理方法：電子レンジ・炒める
★びっくりするほどにんじんが甘くて美味しいレシピです♪
　子供がこんなににんじんって美味しいの～とうなるほどですよ

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◆主菜◆
調理時間：１０分
調理方法：焼く
★料理はやっぱりシンプルが一番！！
　海老の甘味と旨みとプリップリの歯ごたえがとにかくいいです。

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◆副菜◆
調理時間：１５分
調理方法：炒める
★鶏肉とれんこんの金平も美味しいけれど、この組み合わせでサラダもいけます♪

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◆副菜◆
調理時間：３０分
調理方法：煮る
★いつもは豚じゃがでも今日は牛じゃが同じ肉じゃがでも
　材料が変るとちょっと味も変って２倍美味しい♪

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◆お菓子◆
調理時間：７５分
（ごめんなさい！！調理時間３０分をはるかに越えてます。
　でもとっても美味しかったので、是非紹介させて下さい）
調理方法：焼く
★お口に入れるとシュワシュワとろけるチョコスフレは絶品です♪

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こちらのレシピは細粒グラニュー糖を使用しています。

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◆主食◆
調理方法：炒める・煮る
調理時間：２５分
★市販のデミグラスソースと生クリームでつくる
　お手軽で美味しいビーフストロガノフは失敗知らず♪

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◆副菜◆
調理時間：１５分
調理方法：茹でる・炒める
★大根の葉には栄養がたっぷり！！
こんな風にチャーハンに入れて食べると子供も元気モリモリ食べちゃいますよ

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◆主菜・副菜◆
調理時間：１５分
調理方法：煮る
★大好きなニラ玉をボリュームUPしたくて作った一品です♪
　厚揚げに煮汁がしみ込んでいい感じですよ

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◆主菜◆
調理時間：１５分
調理方法：焼く
★鶏肉を片栗粉でまぶしてあるからとっても柔らか～♪
　濃厚な醤油だれと絡んでお口にトゥルンと入っちゃう・・・

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◆主食・パスタ◆
調理時間：１５分
調理方法：ゆでる
★茹でて混ぜるだけの簡単パスタ♪
　クリーミーなアボカドとゆずこしょうの風味がたまらなく美味しいですよ

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◆お菓子◆
調理時間：３０分
（冷蔵庫で冷やす時間が別途２時間かかります）
調理方法：煮る・蒸す・オーブントースター
★お店のように表面パリパリっとまではいかなかったけれど
　まったり濃厚なお味はやっぱり、美味しいブリュレです♪


「新光製糖さん×レシピブログさん」6種のお砂糖モニター企画に見事当選しました。
　こちらのレシピは細粒グラニュー糖を使用しています。

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◆副菜◆
調理時間：２５分
調理方法：煮る
★薄味に炊いているので是非、スープのように煮汁まで一緒に頂いてください♪美味しいですよ

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◆主食◆
調理時間：１５分
調理方法：炒める・煮る
★ちょっぴり甘めに炊いたきんぴら炒めは子供に大好評♪
　お弁当のおかずにもバッチリです

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◆主菜◆
調理時間：１０分
調理方法：炒める
★味噌とオイスターソースの組み合わせって意外と美味しい♪
　コッテリこくのあるおかずになりますよ

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◆主菜◆
調理時間：２５分
調理方法：揚げる・いためる・煮る
★新じゃがならではのだいご味！！
　皮ごと揚げているからホクホクで、とってもコクのあるお味です♪

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◆主菜◆
調理時間：２０分
調理方法：焼く・炒める・煮る
★１つのフライパンで焼く・炒める・煮る～を一気にやっちゃう簡単レシピ♪
　お野菜も沢山食べれる美味しいミートボールですよ

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◆主菜◆
調理時間：２５分
調理方法：オーブン
★エビフライのようでエビフライじゃないの～。
　プリップリのエビと衣に使ったマヨネーズと粉チーズがなんとも美味しい♪

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◆主菜◆
調理時間：２５分
調理方法：茹でる・炒める・煮る
★ステーキにデミグラスソースがかかってるの？？？
　と言うようなビーフシチューは食べ応え満点ですよ　

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◆お菓子◆
調理時間：３０分
（冷蔵庫で冷やす時間が別途２時間かかります）
調理方法：煮る・電子レンジ・蒸す
★抹茶の香りとほんのり苦味のあるプリンに、
　黒糖蜜の優しい甘さが混ざると絶品です

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◆副菜◆
調理時間：２５分
調理方法：電子レンジ・煮る・炒める
★電子レンジを使って短時間でふろふき大根♪
　こってり肉味噌がよくあう！！

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◆主菜◆
調理時間：１５分
調理方法：焼く・炒める
★少ないお肉でも豪華な焼肉、とろけたお餅にお肉の旨みが絡んで美味しい♪

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◆副菜◆
調理時間：１０分
調理方法：炒める・煮る
★こっくり味の味噌とこんにゃくと豚肉の組み合わせは絶品♪
　お好みで七味唐辛子をかけてどうぞ・・・

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◆主食◆
調理時間：１０分
調理方法：煮る
★ふっくら卵とうなぎが美味しい♪
　少ないうなぎでもしっかり４人分がうれしいね

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