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2006/11
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いかの照り焼き
いかの照り焼き


◆主菜◆
調理時間:10分(但し、漬け込み時間が別途15分くらいかかります)
調理方法:焼く(グリル)
★シンプルないかの照り焼きは、ちょっぴり屋台のお味を思い出します!!

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いかげその唐揚げ
いかげそのから揚げ


◆主菜◆
調理時間:15分(漬け込み時間に別途15分かかります)
調理方法:揚げる
★しっかりしみ込んだタレと、げその食感がたまらなく美味しい♪

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厚揚げと青梗菜の卵とじ
厚揚げと青梗菜の卵とじ


◆主菜・副菜◆
調理時間:15分
調理方法:煮る
★お手ごろ価格の食材で作った節約卵とじです。
 お肉にも負けじとも劣らずの厚揚げは、いい味を出してますよ

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そのまんま牛肉のハンバーグ
そのまんま牛肉のハンバーグ


◆主菜◆
調理時間:20分
調理方法:炒める・焼く
★牛切り落とし肉を使ったハンバーグです。
 ひき肉とはちょっと違うボリュームと食感が楽しめます♪

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豚肉入りきんぴらごぼう
豚肉入りきんぴらごぼう


◆副菜◆
調理時間:15分
調理方法:炒める
★定番のきんぴらごぼうに豚肉を加えました。ボリュームとコクが美味しいきんぴらになります。

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温玉とオクラのおかかのせ
温玉とオクラのおかかのせ


◆副菜◆
調理時間:15分
調理方法:ゆでる
★お手軽すぎて、レシピと言うほどでもありませんね(^_^;)

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青梗菜とコーンの炒め物
青梗菜とコーンの炒め物


◆副菜◆
調理時間:8分
調理方法:炒める
★ガラスープと塩こしょうのシンプルな味付けだからこそ、コーンの甘さが引き立ちます♪

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豚のねぎ味噌焼き
豚のねぎ味噌焼き


◆主菜◆
調理時間:10分
調理方法:炒める
★漬け込まなくてOK、簡単ねぎ味噌ソースは切って混ぜるだけ!
 甘くてコクのある、ねぎ味噌です♪

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黒糖蒸しパン
黒糖蒸しパン


◆お菓子◆
調理時間:20分
調理方法:蒸す
★ホットケーキの素で作る簡単お菓子です。
 黒糖の風味とコク、そしてやさしい甘さが美味しいケーキです。

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 いつも応援ありがとうございます♪
ツナ&コーンの餃子
ツナ&コーンの餃子


◆主菜◆
調理時間:25分
調理方法:焼く
★ちょっぴり、包みにくいのが難点ですが・・・、コーンとツナのコンビは子供大喜びの餃子です♪


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ふわふわ卵と青梗菜のオイスター炒め
ふわふわ卵と青梗菜のオイスター炒め


◆主菜◆
調理時間:10分
調理方法:炒める
★オイスターソースと塩・こしょうのシンプルな味付けだけどとっても美味しい♪

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豆腐de茶碗蒸し(空也蒸し)
豆腐de茶碗蒸し


◆副菜◆
調理時間:10分
調理方法:電子レンジ
★電子レンジで出来ちゃう、豆腐入り茶碗蒸し!!ごま油の風味が効いたタレでどうぞ

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黒ゴマ餡とさつまいもの茶巾絞り
黒ゴマ餡とさつまいもの茶巾絞り


◆お菓子◆
調理時間:20分
調理方法:茹でる
★あんこに混ざった黒ゴマの風味が美味しい茶巾絞りです。市販品のあんこを使うことでとっても簡単に作れますよ。

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牛肉とごぼうの柳川
牛肉とごぼうの柳川


◆主菜◆
調理時間:15分
調理方法:煮る
★味のしみ込んだ牛肉と歯ごたえのあるごぼう、
 そしてトロトロの卵は相性はバッチリ!!

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厚揚げのとろ~り餡かけ
厚揚げのとろ~り餡かけ


◆主菜◆
調理時間:15分
調理方法:煮る
★一つのお鍋で野菜もお肉も厚揚げも煮ちゃいます♪とっても簡単、でもとっても美味しい餡かけです。

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鶏のから揚げ
鶏のから揚げ


◆主菜◆
調理時間:30分
調理方法:揚げる
★定番のから揚げ、濃い味のタレに漬け込んで時間が短縮♪

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チョコレートプリン
チョコレートプリン


◆お菓子◆
調理時間:30分
(冷蔵庫で冷やす時間が別途2時間かかります)
調理方法:電子レンジ・蒸す
★ふわふわで濃厚なチョコレートプリンです

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ピリ辛なすの肉味噌炒め
ピリ辛なすの肉味噌炒め


◆主菜◆
調理時間:10分
調理方法:炒める
★なすと肉味噌の相性はピッタリです♪甘辛味噌が美味しい一品です

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温玉のせすき焼き風煮物
温玉のせすき焼き風煮物


◆主食◆
調理時間:15分
調理方法:煮る
★すき焼きみたいな煮物です♪このままご飯に乗せれば牛丼にもなりますよ

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オーロラソースdeカキフライ
オーロラソースdeカキフライ


◆主菜◆
調理時間:20分
調理方法:揚げる
★サクサクの皮にプリップリのカキ♪
 ほんのり酸味と甘味のあるオーロラソースをかけてどうぞ

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オレンジスフレチーズケーキ
オレンジスフレチーズケーキ


◆お菓子◆
調理時間:40分(ごめんなさい!!30分で作れません)
調理方法:焼く
★甘酸っぱいオレンジの風味とクリーミィーなチーズ、そしてふわふわの食感が美味しいケーキです。

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チーズオムレツサンド
チーズオムレツサンド


◆主食・パン類◆
調理時間:15分
調理方法:炒める・オーブントースター
★半熟のオムレツからとろけるチーズが美味しい♪オムレツサンドです。

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ほうれん草と豚肉の胡麻和え
ほうれん草と豚肉の胡麻和え


◆副菜◆
調理時間:10分
調理方法:ゆでる
★ほうれん草と豚肉を茹でて、ごまだれで和えるだけ。市販のごまだれでも美味しい一品です♪

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梅の実入りカップケーキ
梅の実入りカップケーキ


◆お菓子◆
調理時間:30分
調理方法:焼く
★梅酒につけた梅の実(またはシロップにつけた梅の実)とホットケーキの素で作る簡単カップケーキです

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肉巻きブラウンシチュー
肉巻きブラウンシチュー


◆シチュー◆
調理時間:30分
調理方法:炒める・煮る
★野菜の肉巻きをデミグラスソースで煮ちゃう、ちょっぴり豪華に見えるシチューです♪

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鮭といくらの親子丼
鮭といくらの親子丼


◆主食・ご飯◆
調理時間:10分
調理方法:焼く
★レシピと言うほどのものではありませんが・・・美味しいのでUPします♪

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白菜と油揚げのさっぱり煮
白菜と油揚げのさっぱり煮


◆副菜◆
調理時間:10分
調理方法:煮る
★シンプルな煮物ですが、白菜から出る甘味と油揚げのコクで意外と美味しい一品です。

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冷凍ポテトと豚肉のケチャップ炒め
冷凍ポテトと豚肉のケチャップ炒め


◆主菜◆
調理時間:10分
調理方法:電子レンジ・炒める
★市販の冷凍ポテトを使って、とっても簡単に出来るケチャップ炒め!野菜がちょっと苦手なお子さんでも美味しく頂けますよ

ポテトはハイツさんの『レンジでカリッホクッフライドポテト』を使用しています。
ハイツさんでは“選んでコメントキャンペーン”を実施しています♪
キャンペーンもいよいよ終盤です。
是非、沢山の皆さんのご参加お待ちしています♪
ハインツ選んでコメントキャンペーン

私のレシピも掲載しています。
レシピにコメントしてもらえると、すご~くうれしいです!!

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さつまいもと牛肉の煮物(肉じゃが風)
さつまいもと牛肉の煮物


◆副菜◆
調理時間:20分
調理方法:煮る
★甘~いさつまいもに濃い味にしみ込んだ牛肉の相性はバッチリです。

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クロックムッシュ
クロックムッシュ


◆主食・パン類◆
調理時間:10分
調理方法:電子レンジ・焼く
★ホワイトソースとたっぷりのチーズがパンにのっています!!お味はまさにパングラタンです♪

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 いつも応援ありがとうございます♪
プロフィール

Author:えみママ
食卓からうまれる小さな喜びが大好きです(^^♪。
そんな喜びを多くの人に伝える事が出来ればと思い、レシピを書き綴っています。

“食卓の向こうの笑顔”を想像しながらレシピをお届けします(*^_^*)

copyright © 2008 30分で出来る料理レシピ all rights reserved.
注)ブログ内の文章・画像の転載・引用はご遠慮下さいませ。

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