◆主菜◆
調理時間：１０分（但し、漬け込み時間が別途１５分くらいかかります）
調理方法：焼く（グリル）
★シンプルないかの照り焼きは、ちょっぴり屋台のお味を思い出します！！

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◆主菜◆
調理時間：１５分（漬け込み時間に別途１５分かかります）
調理方法：揚げる
★しっかりしみ込んだタレと、げその食感がたまらなく美味しい♪

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◆主菜・副菜◆
調理時間：１５分
調理方法：煮る
★お手ごろ価格の食材で作った節約卵とじです。
　お肉にも負けじとも劣らずの厚揚げは、いい味を出してますよ

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◆主菜◆
調理時間：２０分
調理方法：炒める・焼く
★牛切り落とし肉を使ったハンバーグです。
　ひき肉とはちょっと違うボリュームと食感が楽しめます♪

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◆副菜◆
調理時間：１５分
調理方法：炒める
★定番のきんぴらごぼうに豚肉を加えました。ボリュームとコクが美味しいきんぴらになります。

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◆副菜◆
調理時間：１５分
調理方法：ゆでる
★お手軽すぎて、レシピと言うほどでもありませんね(^_^;)

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◆副菜◆
調理時間：８分
調理方法：炒める
★ガラスープと塩こしょうのシンプルな味付けだからこそ、コーンの甘さが引き立ちます♪

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◆主菜◆
調理時間：１０分
調理方法：炒める
★漬け込まなくてOK、簡単ねぎ味噌ソースは切って混ぜるだけ！
　甘くてコクのある、ねぎ味噌です♪

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◆お菓子◆
調理時間：２０分
調理方法：蒸す
★ホットケーキの素で作る簡単お菓子です。
　黒糖の風味とコク、そしてやさしい甘さが美味しいケーキです。

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◆主菜◆
調理時間：２５分
調理方法：焼く
★ちょっぴり、包みにくいのが難点ですが・・・、コーンとツナのコンビは子供大喜びの餃子です♪

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◆主菜◆
調理時間：１０分
調理方法：炒める
★オイスターソースと塩・こしょうのシンプルな味付けだけどとっても美味しい♪

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◆副菜◆
調理時間：１０分
調理方法：電子レンジ
★電子レンジで出来ちゃう、豆腐入り茶碗蒸し！！ごま油の風味が効いたタレでどうぞ

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◆お菓子◆
調理時間：２０分
調理方法：茹でる
★あんこに混ざった黒ゴマの風味が美味しい茶巾絞りです。市販品のあんこを使うことでとっても簡単に作れますよ。

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◆主菜◆
調理時間：１５分
調理方法：煮る
★味のしみ込んだ牛肉と歯ごたえのあるごぼう、
　そしてトロトロの卵は相性はバッチリ！！

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◆主菜◆
調理時間：１５分
調理方法：煮る
★一つのお鍋で野菜もお肉も厚揚げも煮ちゃいます♪とっても簡単、でもとっても美味しい餡かけです。

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◆主菜◆
調理時間：３０分
調理方法：揚げる
★定番のから揚げ、濃い味のタレに漬け込んで時間が短縮♪

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◆お菓子◆
調理時間：３０分
（冷蔵庫で冷やす時間が別途２時間かかります）
調理方法：電子レンジ・蒸す
★ふわふわで濃厚なチョコレートプリンです

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◆主菜◆
調理時間：１０分
調理方法：炒める
★なすと肉味噌の相性はピッタリです♪甘辛味噌が美味しい一品です

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◆主食◆
調理時間：１５分
調理方法：煮る
★すき焼きみたいな煮物です♪このままご飯に乗せれば牛丼にもなりますよ

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◆主菜◆
調理時間：２０分
調理方法：揚げる
★サクサクの皮にプリップリのカキ♪
　ほんのり酸味と甘味のあるオーロラソースをかけてどうぞ

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◆お菓子◆
調理時間：４０分（ごめんなさい！！３０分で作れません）
調理方法：焼く
★甘酸っぱいオレンジの風味とクリーミィーなチーズ、そしてふわふわの食感が美味しいケーキです。

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◆主食・パン類◆
調理時間：１５分
調理方法：炒める・オーブントースター
★半熟のオムレツからとろけるチーズが美味しい♪オムレツサンドです。

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◆副菜◆
調理時間：１０分
調理方法：ゆでる
★ほうれん草と豚肉を茹でて、ごまだれで和えるだけ。市販のごまだれでも美味しい一品です♪

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◆お菓子◆
調理時間：３０分
調理方法：焼く
★梅酒につけた梅の実（またはシロップにつけた梅の実）とホットケーキの素で作る簡単カップケーキです

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◆シチュー◆
調理時間：３０分
調理方法：炒める・煮る
★野菜の肉巻きをデミグラスソースで煮ちゃう、ちょっぴり豪華に見えるシチューです♪

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◆主食・ご飯◆
調理時間：１０分
調理方法：焼く
★レシピと言うほどのものではありませんが・・・美味しいのでUPします♪

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◆副菜◆
調理時間：１０分
調理方法：煮る
★シンプルな煮物ですが、白菜から出る甘味と油揚げのコクで意外と美味しい一品です。

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◆主菜◆
調理時間：１０分
調理方法：電子レンジ・炒める
★市販の冷凍ポテトを使って、とっても簡単に出来るケチャップ炒め！野菜がちょっと苦手なお子さんでも美味しく頂けますよ

ポテトはハイツさんの『レンジでカリッホクッフライドポテト』を使用しています。
ハイツさんでは“選んでコメントキャンペーン”を実施しています♪
キャンペーンもいよいよ終盤です。
是非、沢山の皆さんのご参加お待ちしています♪


私のレシピも掲載しています。
レシピにコメントしてもらえると、すご～くうれしいです！！

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◆副菜◆
調理時間：２０分
調理方法：煮る
★甘～いさつまいもに濃い味にしみ込んだ牛肉の相性はバッチリです。

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◆主食・パン類◆
調理時間：１０分
調理方法：電子レンジ・焼く
★ホワイトソースとたっぷりのチーズがパンにのっています！！お味はまさにパングラタンです♪

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