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2006/08
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野菜の肉巻き
野菜の肉巻き


◆主菜◆
調理時間:20分
調理方法:ゆでる・焼く
★ちょっぴり甘いタレが野菜嫌いでも美味しく食べられる1品です

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ポテトサラダ
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◆副菜◆
調理時間:30分
調理方法:ゆでる
★シンプルで美味しい定番のポテトサラダです

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フレンチトースト
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◆お菓子◆
調理時間:10分
調理方法:焼く
★甘くて美味しいフレンチトーストは、朝食にもOKです

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オムライス
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◆主食◆
調理時間:25分
調理方法:炒める・焼く
★誰もが喜ぶ、ふんわりトロトロオムライス♪

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チョコレートムース
チョコレートムース


◆お菓子◆
調理時間:20分
(冷蔵庫で冷やす時間が別途1時間かかります)
調理方法:湯煎・混ぜる
★ふわふわで濃厚なチョコレートムースです

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チキンピカタ
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◆主菜◆
調理時間:20分
調理方法:焼く
★淡白なささ身もチーズと卵でふっくら美味しくなります

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麻婆豆腐
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◆主菜◆
調理時間:20分
調理方法:炒める
★おうちで簡単、麻婆豆腐♪

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ホットサンド(卵)
ホットサンド(卵)


◆主食・パン類◆
調理時間:15分
調理方法:ゆでる・オーブントースター
★オーブントースターで手軽にホットサンド!!

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しし唐とじゃこの煮びたし
しし唐とじゃこの煮びたし


◆副菜◆
調理時間:10分
調理方法:煮る
★じゃこのお出汁が美味しい煮びたしです。

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肉じゃが(豚肉)
肉じゃが(豚肉)


◆副菜◆
調理時間:30分
調理方法:煮る
★ちょっとしたコツで、30分で肉じゃが!!

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冷しゃぶ
冷しゃぶ

◆主菜・副菜◆
調理時間:25分
調理方法:ゆでる・揚げる
★ボリューム満点サラダは主菜にもなります

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ぶっかけ讃岐うどん
ぶっかけ讃岐うどん


◆主食◆
調理時間:20分
調理方法:ゆでる
★生醤油で頂く、簡単で美味しいうどんです。

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ちゃんこ風味噌汁
ちゃんこ風味噌汁


◆味噌汁◆
調理時間:25分
調理方法:煮る
★具沢山の味噌汁は美味しいおかずです

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焼き鳥(タレ)
焼き鳥(タレ)


◆主菜◆
調理時間:25分
調理方法:焼く(グリル)
★あっさりダレが、しっかりとしみ込んで美味しい焼き鳥

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焼きなす(薬味ソース)
焼きなす(薬味ソース)


◆副菜◆
調理時間:15分
調理方法:オーブントースター
★薬味ソースと焼きなすが美味しい一品です

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ニラ味噌肉団子
ニラ味噌肉団子


◆主菜◆
調理時間:15分
調理方法:揚げる
★味噌の味がしっかりとついているので、そのまま美味しくいただけます

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親子丼
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◆主食◆
調理時間:15分
調理方法:煮る
★ふっくら卵と味がしみ込んだ玉ねぎが美味しい

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野菜チヂミ
野菜チヂミ


◆主食・主菜◆
調理時間:15分
調理方法:焼く
★お野菜たっぷりの韓国風お好み焼きです

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たら(鱈)のピカタ
たら(鱈)のピカタ


◆主菜◆
調理時間:15分
調理方法:焼く
★卵の衣がふっくら美味しい。香味ダレでどうぞ・・・

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豆腐チャンプル
豆腐チャンプル


◆主菜◆
調理時間:15分
調理方法:電子レンジ・炒める
★簡単・安い・美味い・3拍子揃った一品です

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抹茶ロール
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黒糖抹茶プリン
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豆腐ドーナツ(ショコラ味&黒糖味)
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プリンケーキ
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エスプレッソDEアイスクリーム
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とろけるプリン
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ハニーマドレーヌ
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さわらの味噌マヨネーズ焼き
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◆主菜◆
調理時間:10分 
調理方法:オーブン
★淡白な白身魚に味噌マヨネーズがぴったりです

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鶏肉といんげんの胡麻和え
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◆副菜◆
調理時間:15分 
調理方法:電子レンジ・ゆでる
★サラダ感覚でいただける一品です

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たたききゅうり
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◆副菜◆
調理時間:5分
調理方法:煮る
★簡単に出来る即席中華漬物です。

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とろけるプリン
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◆お菓子◆
調理時間:30分
(冷蔵庫で冷やす時間が別途2時間かかります)
調理方法:煮る・電子レンジ・蒸す
★なめらかなで濃厚なプリンです

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うな丼
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◆主食◆
調理時間:15分
調理方法:焼く
★市販のうなぎの蒲焼がふっくらといただけます

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鮭チャーハン
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◆主食◆
調理時間:20分
調理方法:焼く・炒める
★香ばしく焼いた鮭が美味しいチャーハンです

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高野豆腐と野菜の揚げびたし
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◆副菜◆
調理時間:25分
調理方法:揚げる・煮る
★柔らかくて味がしみ込んだ高野豆腐が絶品です

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鰯(いわし)の梅干煮
鰯(いわし)の梅干煮

◆主菜◆
調理時間:30分
調理方法:煮る
★実は簡単に出来る美味しい煮魚

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じゃがいものきんぴら
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◆副菜◆
調理時間:15分
調理方法:炒める
★とっても簡単な常備食です

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プロフィール

Author:えみママ
食卓からうまれる小さな喜びが大好きです(^^♪。
そんな喜びを多くの人に伝える事が出来ればと思い、レシピを書き綴っています。

“食卓の向こうの笑顔”を想像しながらレシピをお届けします(*^_^*)

copyright © 2008 30分で出来る料理レシピ all rights reserved.
注)ブログ内の文章・画像の転載・引用はご遠慮下さいませ。

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