牛肉と大根の中華風炒め
2008 / 02 / 19 ( Tue )  ◆主菜◆ 調理時間：１２分 調理方法：炒める ★オイスターソースと紹興酒の香りがほんのり中華のお味に仕上がりました。 大根のしゃきしゃき感としみ込んだ肉汁がたまらない一品です♪
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牛肉の八幡巻き☆野菜の牛肉巻き
2007 / 11 / 26 ( Mon )  ◆主菜◆ 調理時間：２０分 調理方法：電子レンジ・炒める ★しっかりと濃い味に味付けをしたタレがしみ込んで美味しい肉巻き♪ しゃきしゃきごぼうとトロトロの長ねぎ、甲乙つけがたい美味しさですね
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牛肉となすの簡単焼肉
2007 / 07 / 20 ( Fri )  ◆主菜◆ 調理時間：１５分 調理方法：炒める ★玉ねぎとオイスターソースを使った漬けダレに漬けて簡単焼肉♪ 柔らくて肉汁がしみ込んだお茄子も美味しいよ
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牛肉と舞茸のオイスターソース炒め
2007 / 06 / 01 ( Fri )  ◆主菜◆ 調理時間：１０分 調理方法：炒める ★舞茸の風味と長ねぎの香り、ご飯が進む１品です♪
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牛肉としらたきのきんぴら炒め
2007 / 02 / 11 ( Sun )  ◆主食◆ 調理時間：１５分 調理方法：炒める・煮る ★ちょっぴり甘めに炊いたきんぴら炒めは子供に大好評♪ お弁当のおかずにもバッチリです
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簡単ビーフシチュー
2007 / 02 / 06 ( Tue )  ◆主菜◆ 調理時間：２５分 調理方法：茹でる・炒める・煮る ★ステーキにデミグラスソースがかかってるの？？？ と言うようなビーフシチューは食べ応え満点ですよ
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餅モチ焼肉
2007 / 02 / 03 ( Sat )  ◆主菜◆ 調理時間：１５分 調理方法：焼く・炒める ★少ないお肉でも豪華な焼肉、とろけたお餅にお肉の旨みが絡んで美味しい♪
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牛肉のねぎ巻き
2007 / 01 / 03 ( Wed ) “あけましておめでとうございます”
今年もよろしくお願い致します  ◆主菜◆ 調理時間：１５分 調理方法：焼く・炒める ★ねぎと牛肉の相性はバッチリです。中のねぎが柔らかくて美味しいです♪
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セロリdeチンジャオロース（青椒肉絲）
2006 / 12 / 28 ( Thu )  ◆主菜◆ 調理時間：１５分 調理方法：炒める ★セロリの風味が美味しいチンジャオロースです♪
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簡単ミートポテトグラタン
2006 / 12 / 26 ( Tue )  ◆主菜◆ 調理時間：２５分 調理方法：炒める・焼く ★フライパン一つで出来る簡単グラタン！！ ケチャップ味のちょっと甘めの牛肉とホクホクポテトが美味しいグラタンです♪
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