30分で出来る料理レシピアスパラの豚バラ巻き

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2010-04-01(Thu)

アスパラの豚バラ巻き

◆主菜◆
調理時間：８分
調理方法：オーブントースター
★これって、レシピ書く？？？
　ってくらいオーソドックスな一品
　今が旬なグリーンアスパラガス～
　これを丸々一本
　豚バラの薄切り肉でクルクル巻いて
　塩コショウを一振り
　オーブントースターで焼いて

　ハイ完了！！

　でも息子君、『これマジうまい』
　そうなんです。マジうまいんです♪（ウッフ）　

【材料・３～４人分】

豚バラ薄切り肉・・・２５０g
グリーンアスパラガス・・・８本
塩・・・適量
粗引き黒こしょう・・・少々

【作り方】
①グリーンアスパラガスは固い茎の部分は切り落とし
　ハカマをとります。　
②グリーンアスパラガスに広げた豚肉をクルクルと巻きます。
　塩・黒こしょうを全体に軽くふりかけます。
③天板に肉巻きを並べ、オーブントースターに入れて５～６分程度焼きます。
　肉の表面に焼き色がつくまで焼きます。
④皿に、肉巻きをのせて完成です。
　お好みで、レモン汁をかけてどうぞ・・・。

◎そんなメッチャうまな“アスパラの豚バラ巻き”で晩ご飯◎

●アスパラの豚バラ巻き
●茄子と豚肉のクルクル巻き巻き♪
●春キャベツともやしと豚肉のサラダ
●冷奴

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コメントの投稿

milkchocoさんへ

はじめまして♪
お料理は簡単で美味しいのがいいですよね

2010-04-03 07:06 |
えみママ |
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[ 編集 ]

美味しそうですね

初めまして＾＾
簡単で美味しそうですね＾＾
やってみたいと思います♪

2010-04-01 20:26 |
milkchoco |
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[ 編集 ]

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Author:えみママ
食卓からうまれる小さな喜びが大好きです(^^♪。
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